Что такое жизненный сценарий? Почему одна ситуация повторяется из раза в раз?
Как формируется, от чего зависит, как изменить.
Пишем желаемый сценарий.
Учимся самостоятельно работать с болезненным прошлым и писать счастливое будущее.

Обида на родителей. Сложное детство. Заученная беспомощность. Перфекционизм.
12 родительских директив - как изменить прошлое.
Как простить обиды и построить качественные отношения.

Как формируется, от чего зависит? Почему самооценка не бывает стабильной?
Как поддерживать себя самостоятельно?
Как найти внутреннюю опору и поверить в себя.

Как понять где они
Осознаем, обозначаем, защищаем.
Уберем чувство дискомфорта при общении с людьми.

Как разрешить себе быть собой.
Почему вина и стыд опасные чувства. К чему это ведет?
Как не бояться осуждения и отказывать, если не хочется, без чувства вины.

Что делать, если нет целей, не знаю чего хочу?
Находим свои ценности, на их основании ставим свои цели.
Разработаем реальный план достижения, найдем мотивацию.

Найдем убеждения, которые мешают жить счастливо. Проработаем каждое.
Готовый алгоритм на всю жизнь.

Я не люблю себя, что делать?
Забота о себе. Бережное отношение к телу.
Удовлетворенность и внутреннее восхищение.

Почему настроения нет? Как менять свои мысли и чувства? Если настроение меняется несколько раз в день, о чем это говорит и что делать?
Создаем сильное ресурсное состояние, из которого хочется творить и действовать.

Как найти баланс и гармонию. Почему вы ленитесь.
Лень и прокрастинация или мотивация и дисциплина.
Делаем себя сильными.